你的情況可能是心理焦慮 平常你可能會因為考試或一些其他事情緊張
會有焦慮的情況 但莫名的緊張你可能要注意一下
可能是精神心理上的問題 無形的壓力造成的 可以諮詢看看心理醫生
焦慮是種極普遍的情緒感受,是每個人由小到老都會有的經驗。所以說,焦慮不一定就是不正常的反應,其實適當的焦慮不僅無須避免,反而可以促使個體表現得超出平常的水準。例如,人在緊張的狀態下常可工作得更久,或在緊急實有跑得更快,力氣更大的情形,俗話說「狗急跳牆」也是一例。因此我們可以了解到不是所有的焦慮表現都是病態的,也不是所有會焦慮的人(世上恐怕找不到一個絲毫不會焦慮的人)都是有焦慮疾患的
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一直處於緊張的狀況下
你很容易有焦慮症的情況
有時候緊張 其實是正常的
但一直在緊張的心理狀態下
就會開始有其他心裡症狀出現
