20-50歲女性上班族是慢性疲勞症候群最多發病的族群

女性的心思細膩容易因為壓力反應帶來身體不適

常見的身體反應像沒有淋巴和關節發炎的現象

沒來由的經常頭痛 甚至在運動後也不會神清氣爽反而更累

專注力還有減退的跡象 因為生病原因不明所以大多只能採支持療法 

賴床幾乎人人都有.但是如果每天早上都爬不起來.

睡起來覺得全身肌肉痠痛.做任何事都提不起勁.

幾乎每天都有這些感覺的話.就很可能是慢性疲勞症候群…

很多人不當一回事也不知道自己有這個症狀.

但長期累積下來是對身體的損耗.精神上也會不好喔…

持續性或反覆疲勞症狀不消退～休息也不能減緩症狀～

甚至活動量因此而受到影響大打折扣～至少持續六週以上症狀～

還會有身體上的不適包括了腸胃、心悸、呼吸急促和口乾舌燥…等

通常是出現在精神壓力過大的人身上～要適度放鬆心情唷～