很多夫妻急著想當爸爸、媽媽，卻遲遲無法懷孕，容易誤以為是不是其中一方有不孕症，其實懷孕也是有許多條件與時機，達到之後才容易自然受孕，到底有哪些地方該注意呢？

抓好排卵日，在正確的時間才能讓精子與卵子碰上並受孕。

卵子的品質與數量很重要，通常女性年紀越大，品質與數量會越低。

精子的品質如活動力、前進性、型態等，還有數量與濃度也是受孕的重點。

若抓準了時機也無法受孕，務必尋求醫師協助，看看哪裡出了問題。

圖文創作：健談

專家諮詢：送子鳥生殖中心 謝佳琳醫師

參考資料：送子鳥生殖中心

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