SPF就是止防曬係數 當作一個參考值
當SPF值越高 代表防曬的時間越長
假如是20的話 代表可延長20倍的防曬時間 就是200分鐘
但不管多少 都要記得隨時補充防曬 才以免被曬黑
你只是騎車會被太陽曬到的話 應該是不用買很高的SPF值
自己估一下騎摩托車的時間 你也可以多穿一件外套
最有效的防曬就是不被太陽曬到
但假如天氣太熱的話 就擦防曬再出門吧
你很怕變黑的話,建議你天天都擦上防曬乳,就算是陰天,紫外線還是可以穿透雲層,照到你的肌膚,像是冬天的太陽曬起來舒服,但卻在不知不覺中越曬越黑了