治療登革熱的方法

夏日是登革熱的好發季節，全台民眾都應留心環境清潔、去除可能的積水容器，以...

不吃藥的防暈守則

暑假將至，打算出遊又擔心暈車好掃興嗎？可試試這幾個防暈小撇步！根據食品藥...

小腿肌強化運動

調查發現，百歲人瑞的長壽祕密之一，就是擁有「堅實有力的雙腿肌肉」，他們步...

養顏選用玻尿酸，口服真的有效嗎？

越來越多品牌推出口服玻尿酸，訴求用吃的來保養身體，但是，喝玻尿酸真的有效...

食用蝶豆花安全嗎？

近年蝶豆花飲品掀起一股熱潮，因絢麗且漸層的顏色很受到消費者的注目；然而，...

嬰幼兒需要補充維生素D嗎？

維生素D是幫助鈣質吸收、維持骨骼健康的關鍵營養素之一，若嬰幼兒體內的維生...

骨折的日常護理

骨折了，除了包上石膏固定外，日常還有哪些照護重點？維力骨科診所院長高逢駿...

舒緩長牙不適的方法

寶寶長牙雖不會發燒，但的確可能會讓寶寶躁動不安，該如何才能緩解呢？弘森診...

乳糖不耐可以喝優酪乳嗎？

乳糖不耐症的民眾喝牛奶時會出現腹痛、腹瀉等腸道不適症狀，那可以改喝優酪乳...

保肝飲食5原則

肝臟是人體重要的代謝器官，該如何愛肝、護肝呢？根據國民健康署資料指出，正...

生雞肉不可水洗？

料理雞肉前你會習慣性先用清水沖洗嗎？當心，清洗生雞肉恐污染你的廚房！新光...

優酪乳能解食物中毒嗎？

網路傳言優酪乳因富含益生菌，食物中毒時喝優酪乳能增加體內好菌，達到解毒之...