維生素D有什麼功用呢？

醫師常常提醒我們要多曬太陽、讓體內多一點維生素D，對健康有幫助，但你知道...

橘子的營養成分｜營養教室 水果篇1

冬天是橘子的產季，飯後來一顆酸酸甜甜的橘子，不只解膩也給身體更豐富的營養...

如何預防輪狀病毒｜Baby's Talk 病毒篇12

冬天是輪狀病毒的好發季節，五歲以前的小朋友，要特別注意輪狀病毒的預防，今...

子宮頸癌疫苗比一比｜認識癌症 子宮頸癌篇5

子宮頸癌因為主要是HPV病毒的感染，所以可透過疫苗達到一定程度的預防，今...

洗菜用鹽水不能洗去農藥｜健問健答 飲食篇4

鹽水可以讓蔬果上的一些寄生蟲收縮，進而被水帶走，但無法溶出農藥，因此正確...

洗菜用鹽水能洗去農藥嗎？｜健問健答 飲食篇3

不知道大家有沒有聽長輩說過，洗菜要加鹽才能把農藥洗掉，這是真的嗎？今天M...

慢性病友的健康火鍋｜上班族 應酬篇10

冬天很多人都喜歡吃火鍋，不過對慢性病患者來說，火鍋內藏許多危機，該怎麼吃...

高血壓的日常保健｜三高族 高血壓篇10

天氣越來越冷了，有高血壓的朋友們要多注意身體，以免意外，今天Mary就要...

認識子宮頸癌前病變｜認識癌症 子宮頸癌篇4

子宮頸癌前病變需要長時間的演化，才會變成子宮頸癌，今天Mary就要帶大家...

可能引發脂漏性皮膚炎發作的因素｜惱人皮膚 脂漏性皮膚炎篇2

脂漏性皮膚炎產生的上大片皮屑伴隨著油膩的感覺，甚至有臭油味，對於社交來說...

養好骨頭，健步如飛

隨著年齡增長，骨質一直流失，該如何保養，才能讓自己有強健的骨骼呢？  1...

如何幫助鈣質吸收？

補鈣，是現在人都有的基本觀念，市面上也充斥著各式各樣的補鈣產品，不過攝取...