一包下肚就幾百億益生菌大軍？ 益生菌需看有效菌株的菌數

從早期的動輒幾百萬益生菌，到現在益生菌廣告隨隨便便都是幾百億菌數喊得震天...

喝酒臉紅是肝代謝好？台灣無酒日揭酒精不耐症致癌秘密！

日本傳奇音樂大師、作曲家坂本龍一於3月28日不幸罹癌去世，他堅毅地面對病...

你吃進去的是益生菌還是添加劑？ 益生菌潛藏陷阱大破解！

你家裡也有益生菌嗎？不論大人小孩好像經常都會來一包益生菌，讓自己的腸道常...

生子不再身不由己 趁早凍卵給未來生育計畫更多選擇！

近十年來凍卵的議題一直沒有退燒過，女性藝人、網紅紛紛前仆後繼的凍卵，為的...

菌株、菌種傻傻分不清楚？ 吃益生菌必了解菌株編號

益生菌在台灣可以說是極普遍的補充營養品，市面上品項琳瑯滿目，各種益生菌也...

吃益生菌無感？菌數不是關鍵 半年內的新鮮益生菌才有效

為什麼有些人吃益生菌無效？對於一般食材而言，越新鮮往往意味著品質、口味越...

【不專業地下電台EP6】兒童過敏知多少？

現代幾乎每個家長對兒童過敏都不陌生，甚至說到家中孩子的過敏都快可以出書了...

為求好孕還要練倒立？ 求子迷思大亂戰專業醫師來破解！

看著古時候的人，動不動就生個一窩孩子，好像成功懷孕很簡單，而現代的台灣夫...

【不專業地下電台EP5】魚油、魚肝油你懂吃嗎？

你也很常吃魚油嗎？挑選魚油的時候趴數很重要嗎？超臨界萃取魚油真的很厲害？...

你是容易有痔瘡的人嗎？ 有這些特性的人要注意！

痔瘡雖然大多不會危及生死，但嚴重的痔瘡卻會讓人非常不舒服，可以的話相信多...

12星座減重出新招？大餐前孅來一粒 竟可少25%油脂攝入

每年許多人的新年新希望總是有一項是「減重」，減肥不外乎就是每天消耗掉的總...

【不專業地下電台EP4】過年送禮該怎麼送才健康？長輩收禮究竟會注意什麼？

農曆年即將到來，送給長輩的禮物買了嗎？送禮可以參考哪些依據，才容易送進長...